Département des Alpes-Maritimes (06)

Département des Alpes-Maritimes (06) : Nice, Cannes, Grasse

Les Alpes-Maritimes (06), c'est le département où la Méditerranée bute contre les Alpes : 1,13 million d'habitants sur 4 299 km², et deux arrondissements seulement — Nice et Grasse. On y trouve la trace la plus dense de l'histoire russe en France après Paris, et les loyers les plus élevés du Sud. Ci-dessous : la carte administrative, les villes, et où trouver les nôtres.

28 juillet 2026 · 7 min de lecture

Les Alpes-Maritimes forment le département le plus compact et le plus densément bâti du Sud de la France : 4 299 km², dont une bonne part de montagne, et 1,13 million d’habitants serrés sur une bande côtière étroite. C’est aussi, hors Paris, le territoire où la présence russe est la plus ancienne du pays. Si vous vous installez à Nice, Cannes, Antibes, Grasse ou Menton, c’est administrativement de ce département que vous relevez.

Les Alpes-Maritimes en chiffres

  • Région : Provence-Alpes-Côte d’Azur (PACA).
  • Préfecture : Nice.
  • Population : 1 128 418 habitants (INSEE, 2023).
  • Superficie : 4 299 km², 163 communes.
  • Arrondissements : deux seulement — Nice et Grasse.

Deux arrondissements pour plus d’un million d’habitants, c’est rare en France, et cela se sent au quotidien : la charge administrative est concentrée sur deux points, avec les files d’attente qui vont avec.

Préfecture et sous-préfecture : où faire ses papiers

Préfecture des Alpes-Maritimes, à Nice. Centre administratif, 147 boulevard du Mercantour, 06286 Nice Cedex 3 ; le service des étrangers reçoit également au 15 bis rue Delille, 06000 Nice. Site : alpes-maritimes.gouv.fr. Détail qui compte : le service des étrangers n’accueille que les personnes munies d’une confirmation de rendez-vous ou d’une convocation pour la remise du titre — impossible de passer « juste pour poser une question ». L’essentiel des démarches se fait via le portail ANEF.

Sous-préfecture de Grasse. 3 avenue du Général-de-Gaulle, 06130 Grasse, tél. 04 92 42 32 00. Elle couvre l’arrondissement de Grasse, c’est-à-dire les habitants de Cannes, d’Antibes et de Grasse elle-même. Accueil uniquement sur rendez-vous.

Les habitants de Menton doivent se rendre à Nice : Menton fait partie de l’arrondissement de Nice et n’a pas de sous-préfecture, les dossiers des étrangers sont donc traités par la préfecture. Le TER met environ 35 minutes jusqu’à Nice.

OFII — direction territoriale de Nice. 147 boulevard du Mercantour, 06200 Nice, tél. 04 89 15 81 70, nice@ofii.fr. Validation du visa long séjour, visite médicale, contrat d’intégration républicaine (CIR). Le service a déjà changé d’adresse : vérifiez-la sur ofii.fr avant de vous déplacer.

Le déroulé des démarches elles-mêmes est détaillé dans la rubrique S’installer dans le Sud de la France. Les adresses de la CPAM, de la CAF et de France Travail varient d’une ville à l’autre : elles figurent dans chaque guide de ville.

Les villes du département couvertes par nos guides

  • Nice — environ 350 000 habitants, 5e ville de France, préfecture du département, université, deuxième aéroport du pays en nombre de passagers.
  • Antibes — ≈77 000 habitants, deuxième ville du département ; juste à côté, la technopole de Sophia-Antipolis, plus grand pôle scientifique et technologique de France.
  • Cannes — 74 350 habitants, festival international, port de plaisance, diaspora russophone bien installée.
  • Grasse — environ 51 000 habitants, « capitale mondiale du parfum » perchée sur sa colline à 333 m d’altitude, chef-lieu de son arrondissement.
  • Cagnes-sur-Mer — 53 354 habitants (INSEE, 2023), quatrième commune du département : Nice à 13 minutes de train, le deuxième hippodrome de France et la maison où Renoir a passé ses onze dernières années.
  • Le Cannet — 41 938 habitants (INSEE, 2023), les collines juste au-dessus de Cannes : moins cher que sa voisine, commune à part entière depuis 1774, musée Bonnard.
  • Menton — ≈30 600 habitants, tout contre la frontière italienne ; environ 300 jours de soleil par an.

Un dossier thématique est consacré au littoral : Russophones sur la Côte d’Azur ; la liste complète des villes se trouve dans la rubrique Villes du Sud de la France.

Comment on circule dans le département

En avion. Nice Côte d’Azur (NCE) est le deuxième aéroport de France après ceux de Paris, à environ 7 km du centre de Nice ; le tramway T2 relie les terminaux au centre-ville en 25 minutes environ. C’est précisément pour cela qu’au départ des Alpes-Maritimes on prend plus volontiers l’avion que le train : Paris est à environ une heure et demie de vol, contre 5 h 40 au minimum par le rail.

En train le long de la côte. La ligne TER Marseille — Vintimille longe tout le littoral et fonctionne de fait comme un réseau de banlieue : Menton — Nice ≈35 minutes, Menton — Monaco ≈10 minutes, 2 à 4 trains par heure. Depuis Antibes, des TGV INOUI directs rejoignent Paris (≈5 h 20). Depuis Grasse, comptez environ 30 minutes jusqu’à Cannes et environ une heure jusqu’à Nice, avec un changement à Cannes (Grasse est un terminus de ligne : aucun train direct pour Nice).

En ville. À Nice, le réseau Lignes d’Azur : trois lignes de tramway et des bus, ticket à l’unité 1,70 € avec la carte. À Cannes, Palm Bus (1,80 €) ; à Antibes, Envibus (1,50 € avec correspondances pendant une heure) ; à Grasse, Sillages ; à Menton, les bus Zest et une navette électrique gratuite au centre.

Ce qui distingue les Alpes-Maritimes des autres départements du Sud

De la mer aux vallées alpines en une heure. Le département ne couvre que 4 299 km², mais les dénivelés y sont considérables : de la promenade niçoise aux vallées du Mercantour, il y a moins de deux heures de voiture. En hiver, c’est le seul endroit de France où l’on peut réellement skier le matin et s’installer en terrasse au bord de la mer l’après-midi.

Les loyers les plus élevés du Sud. Le littoral est à la fois touristique et prestigieux, ce qui maintient les prix à un niveau durablement haut. Si le budget est serré, à climat égal, il vaut la peine de regarder du côté de l’Hérault ou des villes de l’intérieur : l’écart est net.

Un environnement très international. À Nice et à Cannes, on croise beaucoup d’anglophones, d’Italiens, de Scandinaves ; les premiers mois y sont plus faciles sans français courant que dans la France profonde. Monaco est juste à côté, et la frontière italienne à 10 minutes de route de Menton.

Un pôle technologique. Sophia-Antipolis, près d’Antibes, est la plus grande technopole de France, et c’est sans doute la principale source locale d’emplois qualifiés en dehors du tourisme.

Un microclimat. Les Alpes protègent la côte des vents du nord : à Menton, l’hiver se tient entre +10 et +14 °C, et la ville est considérée comme la plus ensoleillée de France.

Où se trouve la vie russophone dans les Alpes-Maritimes

C’est le seul département du Sud où l’infrastructure russophone s’est constituée au fil de l’histoire, et non ces dernières années.

Paroisses orthodoxes. À Nice, la cathédrale Saint-Nicolas (2 av. Nicolas II / bd Tzaréwitch, 06000 Nice ; liturgie du dimanche à 10h00, Heures à 9h40, diocèse de Chersonèse du Patriarcat de Moscou). Consacrée en 1912 avec la participation financière du tsar Nicolas II, c’est la plus grande cathédrale orthodoxe d’Europe occidentale. Toujours à Nice, l’église Saints-Nicolas-et-Alexandra (6 rue Longchamp, Patriarcat de Roumanie). À Cannes, l’Église Saint-Michel-Archange (40 bd Alexandre III, offices de 10h00 à 12h00, Archevêché des églises orthodoxes de tradition russe en Europe occidentale). La liste complète est dans l’annuaire Églises orthodoxes.

Épiceries. Rien qu’à Nice, cinq épiceries russes et d’Europe de l’Est : Kazatchok (105 rue de Roquebillière), Avrora (29 rue Arson), Matriochka (10 bd Tzaréwitch), Kalinka (12 rue d’Angleterre), Gastronomie Russe (6 bd Gambetta, à côté de la cathédrale). Une telle concentration n’existe nulle part ailleurs dans le Sud — les détails sont dans l’annuaire des épiceries.

Histoire. Les noms de rues autour de la cathédrale — boulevard du Tsarévitch, avenue Nicolas II — ne relèvent pas du marketing touristique : ils rappellent que l’aristocratie russe hivernait ici dès le milieu du XIXe siècle. Le récit détaillé est sur la page Russophones sur la Côte d’Azur.

Les nôtres dans le département 06

Soyons honnêtes : notre base est Montpellier, et les grands rassemblements s’y tiennent le plus souvent. Mais le chat « Vibe Sud de la France » compte des membres à Nice, Cannes, Antibes et Menton, et des rencontres en petit comité s’organisent régulièrement le long de la côte. Tout l’intérêt tient en une phrase : il n’y a qu’un seul chat pour tout le Sud. Plutôt que dix groupes par ville moribonds à 20 membres, une seule communauté d’environ 400 personnes, où il y a toujours quelqu’un qui, le mois dernier, a fait exactement votre démarche à la préfecture de Nice ou cherché un appartement à Antibes.

Chat de la communauté « Vibe Sud de la France » sur Telegram — Nice, Cannes, Antibes et tout le département des Alpes-Maritimes


Voir aussi :

Questions fréquentes

Où se trouve la préfecture du département des Alpes-Maritimes ?
À Nice : Centre administratif, 147 boulevard du Mercantour, 06286 Nice Cedex 3. Le service des étrangers reçoit également au 15 bis rue Delille, 06000 Nice. L’accès est strictement réservé aux personnes munies d’une confirmation de rendez-vous ou d’une convocation pour la remise du titre — sans rendez-vous, on n’entre pas dans le bâtiment.
Combien y a-t-il de sous-préfectures dans les Alpes-Maritimes ?
Une seule — à Grasse (3 avenue du Général-de-Gaulle, 06130 Grasse, tél. 04 92 42 32 00). Le département ne compte que deux arrondissements : Nice et Grasse. L’arrondissement de Grasse regroupe Cannes, Antibes et Grasse elle-même ; tout le reste du littoral, Menton compris, relève de l’arrondissement de Nice.
Où les habitants de Menton doivent-ils s'adresser pour leur titre de séjour ?
À Nice. Menton fait partie de l’arrondissement de Nice et n’a pas de sous-préfecture propre : les dossiers des étrangers sont donc traités par la préfecture des Alpes-Maritimes. De Menton, le TER met environ 35 minutes jusqu’à Nice, avec 2 à 4 trains par heure.
Où valider son visa auprès de l'OFII dans le département 06 ?
À la direction territoriale de l’OFII à Nice : 147 boulevard du Mercantour, 06200 Nice, tél. 04 89 15 81 70. Validation du VLS-TS, visite médicale, contrat d’intégration républicaine (CIR). Le service a déjà changé d’adresse : vérifiez-la sur ofii.fr avant de vous déplacer.
Est-il très cher de vivre dans les Alpes-Maritimes ?
C’est le département du Sud de la France où les loyers sont les plus élevés : le littoral y est à la fois touristique et prestigieux. À climat méditerranéen équivalent, l’Hérault, le Gard ou les villes de l’intérieur du Var coûtent nettement moins cher. Les fourchettes précises sont dans les guides par ville.
Y a-t-il des églises orthodoxes et des épiceries russes dans les Alpes-Maritimes ?
Oui, plus qu’ailleurs dans le Sud. À Nice : la cathédrale Saint-Nicolas (2 av. Nicolas II, liturgie du dimanche à 10h00), plus grande cathédrale orthodoxe d’Europe occidentale, et une paroisse roumaine rue Longchamp ; à Cannes : l’Église Saint-Michel-Archange (40 bd Alexandre III). Rien qu’à Nice, on compte cinq épiceries russes.

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